Когда до меня, наконец, дошёл смысл новости, у меня подкосились ноги. Казалось, что весь мир обрушился. На дрожащих ногах я едва вышла из кабинета начальника. В голове у меня крутились его слова: «В связи с нынешними обстоятельствами нам приходится проводить сокращения. Поэтому мы хотели бы попросить вас перейти на полставки».
Возможно, вам тоже приходилось сталкиваться с подобной ситуацией. Если вы главный кормилец семьи или, как я, подрабатываете, чтобы помочь себе и близким, такую новость трудно переварить. Что же делать? Как собраться с силами и двигаться дальше?
Вот что помогло мне.
1) Я постоянно напоминала себе не поддаваться негативным мыслям и думать позитивно. Я никак не могла изменить решение начальника, так что мне оставалось только решить, как я на него отреагирую. Каждый раз, когда мне хотелось впасть в отчаяние и депрессию, я одергивала себя и старалась думать позитивно. Было нелегко, но я заставляла себя не сдаваться.
2) Я помнила, что, несмотря на обстоятельства, Бог на моей стороне. Он любит меня, и Его любовь неизменна. Изменились обстоятельства, но я всегда могу стоять на твёрдом основании Божьей любви.
Я напоминала себе об этом, читая Библию и слушая слова Бога. Вот несколько стихов из Библии, которые помогли мне: «Ибо только Я знаю намерения, какие имею о вас, говорит Господь, намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду».1«Притом знаем, что любящим Бога, призванным по Его изволению, всё содействует ко благу. Что же сказать на это? Если Бог за нас, кто против нас?»2 «Благословен Господь, что явил мне дивную милость Свою в [осаждённом] городе!»3
3) Я слушала вдохновляющие христианские песни, например, «Ты возносишь нас ввысь» Пола Балоша и «Придите ко Мне» Джен Джонсон. Эти и другие песни, которые можно найти на Ютубе, помогли мне наполниться позитивными эмоциями.
4) Я общалась с верными друзьями, которые выслушивали меня, проявляли сочувствие и молились за меня. Я начала ценить, что мне есть к кому обратиться в такие моменты. Раньше я была так занята, что отдалилась от друзей. Но стоило мне проявить смирение и честно признаться в своих эмоциональных потребностях, как все преграды между нами исчезли. И теперь мы стали ещё ближе благодаря этому опыту.
5) Я старалась не поддаваться стрессу и жить сегодняшним днём, как сказал Иисус: «Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своём: довольно для каждого дня своей заботы».4 Я старалась не предугадывать всё своё будущее и не составлять планы далеко наперёд, а ставить себе одну или две цели на каждый день. И когда я их достигала, мне становилось радостнее на душе. Я знала, что наконец выполняю вещи, которые давно и долго откладывала.
6) Я стала чаще радоваться тому, что имею, научилась видеть, сколько хорошего есть в моей жизни. Даже мелочи, которые я раньше принимала как должное, стали вдохновлять меня и научили по-новому смотреть на жизнь.
7) А самое важное, я укрепила свою связь с Иисусом. Он сказал: «В мире будете иметь скорбь; но мужайтесь: Я победил мир».5 Я поняла, что чем больше времени провожу с Ним, тем легче мне преодолевать трудности.
Я применяю эти принципы в деле, и с каждым днём дела идут всё лучше. Мои обстоятельства не изменились, но изменился мой подход к решению проблем, я стала более позитивной и благодарной.
В оставшиеся рабочие часы я продолжала добросовестно трудиться и проявлять себя с лучшей стороны. Иногда для этого приходилось делать то, чего я никогда раньше не делала, например, пойти на оптовый склад предметов декора, а потом придумать, как украсить офис плетёными корзинками, тыквами, искусственными кленовыми листьями и другими осенними элементами.
Прошло около месяца, и меня восстановили на полную ставку. Можете себе представить, как я обрадовалась и вздохнула с облегчением. Ситуация изменилась в лучшую сторону, но я стараюсь не забывать принципы, которыми поделилась с вами. Если мои обстоятельства снова изменятся, в чём я не сомневаюсь, я теперь имею твёрдое основание, на которое смогу опереться в час испытаний и бед.
- Иеремия, 29:11
- Римлянам, 8:28,31
- Псалом 30:22
- от Матфея, 6:34
- от Иоанна, 16:33